• About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
Collaborazian
Advertisement
  • Home
    • Home – Layout 1
    • Home – Layout 2
    • Home – Layout 3
    • Home – Layout 4
    • Home – Layout 5
    • Home – Layout 6
  • News
    • All
    • Business
    • World

    Hillary Clinton in white pantsuit for Trump inauguration

    Amazon has 143 billion reasons to keep adding more perks to Prime

    Shooting More than 40 Years of New York’s Halloween Parade

    These Are the 5 Big Tech Stories to Watch in 2017

    Why Millennials Need to Save Twice as Much as Boomers Did

    Doctors take inspiration from online dating to build organ transplant AI

    Trending Tags

    • Trump Inauguration
    • United Stated
    • White House
    • Market Stories
    • Election Results
  • Tech
    • All
    • Apps
    • Gadget
    • Mobile
    • Startup

    The Legend of Zelda: Breath of the Wild gameplay on the Nintendo Switch

    Shadow Tactics: Blades of the Shogun Review

    macOS Sierra review: Mac users get a modest update this year

    Hands on: Samsung Galaxy A5 2017 review

    The Last Guardian Playstation 4 Game review

    These Are the 5 Big Tech Stories to Watch in 2017

    Trending Tags

    • Nintendo Switch
    • CES 2017
    • Playstation 4 Pro
    • Mark Zuckerberg
  • Entertainment
    • All
    • Gaming
    • Movie
    • Music
    Nonton Film My Annoying Brother, Fakta Menarik & Link Streaming

    Nonton Film My Annoying Brother, Fakta Menarik & Link Streaming

    Warner Bros Discovery Menutup 3 Studio Divisi Game

    Warner Bros Discovery Menutup 3 Studio Divisi Game

    Hotman Paris Pamer Foto Berobat di Singapura, Razman Langsung Teringat Mendiang Alvin Lim

    Hotman Paris Pamer Foto Berobat di Singapura, Razman Langsung Teringat Mendiang Alvin Lim

    Silakan Cek Jadwal dan Lokasi Samsat Keliling di Bali Selasa (25/2), Lengkap!

    Silakan Cek Jadwal dan Lokasi Samsat Keliling di Bali Selasa (25/2), Lengkap!

    Daftar Harga Tiket Disney On ICE 2025, Termurah Rp 250.000

    Daftar Harga Tiket Disney On ICE 2025, Termurah Rp 250.000

    DJ Koo Vakum Tanpa Batas Waktu yang Ditentukan Usai Kepergian Barbie Hsu

    DJ Koo Vakum Tanpa Batas Waktu yang Ditentukan Usai Kepergian Barbie Hsu

  • Lifestyle
    • All
    • Fashion
    • Food

    Shooting More than 40 Years of New York’s Halloween Parade

    Heroes of the Storm Global Championship 2017 starts tomorrow, here’s what you need to know

    Why Millennials Need to Save Twice as Much as Boomers Did

    Doctors take inspiration from online dating to build organ transplant AI

    How couples can solve lighting disagreements for good

    Ducati launch: Lorenzo and Dovizioso’s Desmosedici

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Game of Thrones
    • MotoGP 2017
    • eSports
    • Fashion Week
  • Review

    The Legend of Zelda: Breath of the Wild gameplay on the Nintendo Switch

    Shadow Tactics: Blades of the Shogun Review

    macOS Sierra review: Mac users get a modest update this year

    Hands on: Samsung Galaxy A5 2017 review

    The Last Guardian Playstation 4 Game review

    Intel Core i7-7700K ‘Kaby Lake’ review

No Result
View All Result
  • Home
    • Home – Layout 1
    • Home – Layout 2
    • Home – Layout 3
    • Home – Layout 4
    • Home – Layout 5
    • Home – Layout 6
  • News
    • All
    • Business
    • World

    Hillary Clinton in white pantsuit for Trump inauguration

    Amazon has 143 billion reasons to keep adding more perks to Prime

    Shooting More than 40 Years of New York’s Halloween Parade

    These Are the 5 Big Tech Stories to Watch in 2017

    Why Millennials Need to Save Twice as Much as Boomers Did

    Doctors take inspiration from online dating to build organ transplant AI

    Trending Tags

    • Trump Inauguration
    • United Stated
    • White House
    • Market Stories
    • Election Results
  • Tech
    • All
    • Apps
    • Gadget
    • Mobile
    • Startup

    The Legend of Zelda: Breath of the Wild gameplay on the Nintendo Switch

    Shadow Tactics: Blades of the Shogun Review

    macOS Sierra review: Mac users get a modest update this year

    Hands on: Samsung Galaxy A5 2017 review

    The Last Guardian Playstation 4 Game review

    These Are the 5 Big Tech Stories to Watch in 2017

    Trending Tags

    • Nintendo Switch
    • CES 2017
    • Playstation 4 Pro
    • Mark Zuckerberg
  • Entertainment
    • All
    • Gaming
    • Movie
    • Music
    Nonton Film My Annoying Brother, Fakta Menarik & Link Streaming

    Nonton Film My Annoying Brother, Fakta Menarik & Link Streaming

    Warner Bros Discovery Menutup 3 Studio Divisi Game

    Warner Bros Discovery Menutup 3 Studio Divisi Game

    Hotman Paris Pamer Foto Berobat di Singapura, Razman Langsung Teringat Mendiang Alvin Lim

    Hotman Paris Pamer Foto Berobat di Singapura, Razman Langsung Teringat Mendiang Alvin Lim

    Silakan Cek Jadwal dan Lokasi Samsat Keliling di Bali Selasa (25/2), Lengkap!

    Silakan Cek Jadwal dan Lokasi Samsat Keliling di Bali Selasa (25/2), Lengkap!

    Daftar Harga Tiket Disney On ICE 2025, Termurah Rp 250.000

    Daftar Harga Tiket Disney On ICE 2025, Termurah Rp 250.000

    DJ Koo Vakum Tanpa Batas Waktu yang Ditentukan Usai Kepergian Barbie Hsu

    DJ Koo Vakum Tanpa Batas Waktu yang Ditentukan Usai Kepergian Barbie Hsu

  • Lifestyle
    • All
    • Fashion
    • Food

    Shooting More than 40 Years of New York’s Halloween Parade

    Heroes of the Storm Global Championship 2017 starts tomorrow, here’s what you need to know

    Why Millennials Need to Save Twice as Much as Boomers Did

    Doctors take inspiration from online dating to build organ transplant AI

    How couples can solve lighting disagreements for good

    Ducati launch: Lorenzo and Dovizioso’s Desmosedici

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Game of Thrones
    • MotoGP 2017
    • eSports
    • Fashion Week
  • Review

    The Legend of Zelda: Breath of the Wild gameplay on the Nintendo Switch

    Shadow Tactics: Blades of the Shogun Review

    macOS Sierra review: Mac users get a modest update this year

    Hands on: Samsung Galaxy A5 2017 review

    The Last Guardian Playstation 4 Game review

    Intel Core i7-7700K ‘Kaby Lake’ review

No Result
View All Result
Collaborazian
No Result
View All Result
Home health

Apa Saja Jenis Pemeriksaan Kesehatan Berkala? Ini Ulasannya…

Shintaloka Pradita Sicca by Shintaloka Pradita Sicca
February 17, 2025
in health
0 0
0
Apa Saja Jenis Pemeriksaan Kesehatan Berkala? Ini Ulasannya…
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

KOMPAS.com – Ada beberapa jenis pemeriksaan kesehatan dasar yang perlu dilakukan secara berkala.

American Medical Association (AMA) merekomendasikan agar pemeriksaan kesehatan secara berkala dapat dilakukan rutin, minimal setahun sekali.

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI mengatakan bahwa cek kesehatan berkala bisa mencegah segala jenis penyakit sebelum berubah menjadi parah.

Pemeriksaan kesehatan dasar yang dilakukan rutin membantu mendeteksi dini potensi penyakit, sehingga bisa diobati segera.

Apa saja jenis pemeriksaan kesehatan berkala? Artikel ini akan menjelaskan jenis pemeriksaan dasar yang biasa dilakukan.

Baca juga: Cek Kesehatan Para Kepala Daerah Terpilih Sebelum Retret

Jenis pemeriksaan kesehatan berkala

Merujuk Kemenkes RI, ada beberapa jenis cek kesehatan dasar yang dilakukan secara berkala.

Jenis pemeriksaan kesehatan berkala yang umum dilakukan meliputi:

  • Pemeriksaan kolesterol

Mengutip Cleveland Clinic, kolesterol adalah jenis lipid yang memiliki banyak fungsi penting dalam tubuh.

Jika kadar kolesterol tinggi, meningkatkan risiko Anda terkena penyakit jantung.

Makan makanan berlemak, seperti daging dan jeroan kambing, meningkatkan kadar kolesterol dalam darah Anda.

Kadar kolesterol normal, jika berada pada tingkat di bawah 200 miligram per desiliter (mg/dl).

Baca juga: Cek Kesehatan dengan Kenali Bentuk dan Warna Feses Anda

  • Pemeriksaan tekanan darah

Ini merupakan salah satu cara mendeteksi dini risiko tekanan darah tinggi (hipertensi).

Hipertensi meningkatkan risiko Anda terkena penyakit jantung, stroke, dan dan masalah lainnya.

Tekanan darah Anda normal, jika hasil pemeriksaan tekanan darah Anda di bawah 140/90 milimeter hydrargyrum (mmHg).

Anda mengalami hipertensi, jika tekanan darah Anda lebih dari 140/90 mmHg.

Sejalan dengan bertambahnya usia, hampir setiap orang mengalami kenaikan tekanan darah.

Tekanan darah sistolik terus meningkat sampai usia 80 tahun dan tekanan diastolik terus meningkat sampai usia 55-60 tahun, kemudian berkurang secara perlahan atau bahkan menurun drastis.

  • Pemeriksaan gula darah

Kadar gula darah adalah salah satu hal yang penting diperhatikan. Kadar gula darah tinggi menandakan Anda mengalami pradiabetes atau diabetes.

Umumnya, pemeriksaan gula darah didahulu dengan puasa minimal selama 8 jam.

Anda diabetes, jika kadar gula darah puasa Anda 126 mg/dl atau lebih.

Anda mengalami pradiabetes (tanda peringatan diabetes), jika kadar gula darah puasa Anda antara 100-125 mg/dl.

Anda normal, jika kadar gula darah puasa Anda 70-100 mg/dl.

Baca juga: Layanan Pemeriksaan Kesehatan Gratis untuk Siswa Dimulai Juli

  • Pemeriksaan fungsi paru-paru

Fungsi dua paru-paru kita adalah untuk menyediakan oksigen bagi tubuh dan membuang gas seperti karbon dioksida.

Organ ini merupakan bagian terbesar dan terpenting dari sistem pernapasan manusia.

Pemeriksaan ini dimaksudkan untuk mendiagnosis apakah ada gangguan paru-paru atau tidak.

Jenis tindakannya, meliputi mengukur volume paru, mekanisme paru, dan juga kemampuan difusi paru.

Saat memeriksa fungsi paru-paru, akan diketahui berapa jumlah pernapasan yang terjadi selamat kurang lebih 1 menit.

Normalnya, usia dewasa akan bernapas sebanyak 16-20 kali dalam waktu semenit.

  • Pemeriksaan berat badan dan tinggi badan

Memeriksaan berat badan dan tinggi badan juga sangat penting dilakukan secara berkala.

Ini untuk mendapatkan nilai indek massa tubuh (IMT) yang nantinya akan digunakan sebagai penentu apakah berat badan dan tinggi badan Anda sudah ideal atau berisiko terkena penyakit tidak menular.

Kelebihan berat badan dan obesitas merupakan faktor risiko utama untuk sejumlah penyakit kronis, termasuk penyakit jantung, stroke, dan diabetes, seperti yang dikutip dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).

IMT diukur dengan membagi berat badan (dalam kilogram) dengan kuadrat tinggi badan (dalam meter).

Menurut klasifikasi nasional, IMT normal orang Indonesia adalah 18,5-25,0.

Demikianlah rangkaian cek kesehatan dasar yang penting didapat secara berkala, minimal setahun sekali.

Pemeriksaan direkomendasikan untuk dimulai sejak usia remaja hingga dewasa, dan biasanya bagi pasien yang berusia 40 tahun ke atas karena memiliki gejala penyakit serius, seperti diabetes.

Oleh karena itu, dianggap keliru jika periksa ke dokter hanya ketika sudah sakit.

Baca juga: Jangan Tunggu Sakit, Ini Pentingnya Pemeriksaan Kesehatan

Tags: cek kesehatanjenis pemeriksaan kesehatanpemeriksaan kesehatanpemeriksaan kesehatan berkala
Previous Post

Update Speedboat Terbalik di Bulungan,Polisi Tetapkan Motoris SB Iqzza Express 01 Jadi Tersangka

Next Post

Daftar Partai yang Telah Menyatakan Kesiapan Mendukung Prabowo di Pilpres 2029

Shintaloka Pradita Sicca

Shintaloka Pradita Sicca

Next Post
Daftar Partai yang Telah Menyatakan Kesiapan Mendukung Prabowo di Pilpres 2029

Daftar Partai yang Telah Menyatakan Kesiapan Mendukung Prabowo di Pilpres 2029

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Stay Connected test

  • 23.9k Followers
  • 99 Subscribers
  • Trending
  • Comments
  • Latest
10 Perusahaan Cokelat Terbesar di Dunia yang Dominasi Pasar Global

10 Perusahaan Cokelat Terbesar di Dunia yang Dominasi Pasar Global

February 14, 2025
Ini Link PDF Hasil Seleksi Administrasi PPPK 2024 Tahap 2, Cek Jadwal Cetak Ujian

Ini Link PDF Hasil Seleksi Administrasi PPPK 2024 Tahap 2, Cek Jadwal Cetak Ujian

February 12, 2025
Barcelona Vs Alaves: Saat Lamine Yamal Menari-nari dan Lewati Rekor Messi…

Barcelona Vs Alaves: Saat Lamine Yamal Menari-nari dan Lewati Rekor Messi…

February 3, 2025
Buy Saham BBCA, BBRI, BBNI, BMRI, dan BRIS, Berikut Penjelasan Sejumlah Analis

Buy Saham BBCA, BBRI, BBNI, BMRI, dan BRIS, Berikut Penjelasan Sejumlah Analis

February 20, 2025

Hello world!

1
Saham Favorit Asing Jelang Imlek, Ada BBRI, TLKM hingga BREN

Saham Favorit Asing Jelang Imlek, Ada BBRI, TLKM hingga BREN

0
5 Keuntungan Membeli Saham IPO, Berpotensi Untung Besar!

5 Keuntungan Membeli Saham IPO, Berpotensi Untung Besar!

0
Daftar 16 Belanja Kementerian yang Dipangkas Sri Mulyani

Daftar 16 Belanja Kementerian yang Dipangkas Sri Mulyani

0
Harganya Bikin Mundur Teratur, Honda Scoopy Edisi Spesial Hello Kitty Resmi Dijual

Harganya Bikin Mundur Teratur, Honda Scoopy Edisi Spesial Hello Kitty Resmi Dijual

February 28, 2025
Bisa Ditiru, Kebiasaan Ini Cegah Baut CVT Motor Matic Karat dan Slek

Bisa Ditiru, Kebiasaan Ini Cegah Baut CVT Motor Matic Karat dan Slek

February 28, 2025
SUV Lega Cocok Buat Mudik, Seirit Apa Sih Konsumsi BBM Chery Tiggo 8?

SUV Lega Cocok Buat Mudik, Seirit Apa Sih Konsumsi BBM Chery Tiggo 8?

February 28, 2025
Pilihan Mujarab Buat Mudik Nanti, Toyota Avanza 1.3 E Iritnya Mantap!

Pilihan Mujarab Buat Mudik Nanti, Toyota Avanza 1.3 E Iritnya Mantap!

February 28, 2025

Recent News

Harganya Bikin Mundur Teratur, Honda Scoopy Edisi Spesial Hello Kitty Resmi Dijual

Harganya Bikin Mundur Teratur, Honda Scoopy Edisi Spesial Hello Kitty Resmi Dijual

February 28, 2025
Bisa Ditiru, Kebiasaan Ini Cegah Baut CVT Motor Matic Karat dan Slek

Bisa Ditiru, Kebiasaan Ini Cegah Baut CVT Motor Matic Karat dan Slek

February 28, 2025
SUV Lega Cocok Buat Mudik, Seirit Apa Sih Konsumsi BBM Chery Tiggo 8?

SUV Lega Cocok Buat Mudik, Seirit Apa Sih Konsumsi BBM Chery Tiggo 8?

February 28, 2025
Pilihan Mujarab Buat Mudik Nanti, Toyota Avanza 1.3 E Iritnya Mantap!

Pilihan Mujarab Buat Mudik Nanti, Toyota Avanza 1.3 E Iritnya Mantap!

February 28, 2025
Collaborazian

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

Follow Us

Browse by Category

  • Apps
  • arts
  • autos
  • Business
  • careers
  • crime
  • education-and-learning
  • entertainment
  • family-and-relationships
  • Fashion
  • fashion-and-style
  • finance
  • Food
  • food-and-drink
  • Gadget
  • Gaming
  • general
  • health
  • home-and-garden
  • Lifestyle
  • Mobile
  • Movie
  • Music
  • News
  • personal-development
  • pets-and-animals
  • politics
  • public-safety-and-emergencies
  • Review
  • science
  • shopping
  • society-culture-and-history
  • sports
  • Startup
  • Tech
  • technology
  • travel
  • Uncategorized
  • urban-infrastructure
  • war-and-conflicts
  • weather
  • World

Recent News

Harganya Bikin Mundur Teratur, Honda Scoopy Edisi Spesial Hello Kitty Resmi Dijual

Harganya Bikin Mundur Teratur, Honda Scoopy Edisi Spesial Hello Kitty Resmi Dijual

February 28, 2025
Bisa Ditiru, Kebiasaan Ini Cegah Baut CVT Motor Matic Karat dan Slek

Bisa Ditiru, Kebiasaan Ini Cegah Baut CVT Motor Matic Karat dan Slek

February 28, 2025
  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.