10 Menu Berbuka Puasa a la Kampung yang Lezat dan Praktis

Momen puasa di bulan Ramadan memang sukses membuat para anak rantau rindu dengan masakan kampung halaman. Suasana Ramadan di tanah rantau dan kampung halaman tentu sangat berbeda. 

Untuk mengobati sedikit rasa rindu itu, kamu bisa membuat menu berbuka puasa a la kampung. Mulai dari masakan rumahan yang simpel saja, rasanya suasana Ramadan akan makin terasa. 

Kalau kamu mencari ide menu berbuka puasa yang enak dan simpel, berikut kumpulan menu lengkap dengan resepnya!

1. Sayur asem

Bahan-bahan:

1. 200 gram labu siam, kupas, potong-potong
2. 50 gram buah melinjo, cuci bersih
3. 50 gram daun melinjo, cuci bersih
4. 50 gram kacang tanah kupas
5. 1 buah (250 gram) jagung manis, potong-potong
6. 50 gram kacang panjang, potong-potong ukuran 4 cm
7. 2 lembar daun salam
8. 3 cm lengkuas, memarkan
9. 2 buah cabai hijau besar, iris serong
10. 2 buah cabai merah besar, iris serong
11. 75 ml air asam jawa pekat
12. 1,5 liter air
13. 6 siung bawang putih untuk bumbu halus
14. 4 butir bawang merah untuk bumbu halus
15. 1/2 sdt terasi untuk bumbu halus
16. 1 sdt garam untuk bumbu halus
17. 2 sdt gula merah untuk bumbu halus

Cara membuat: 

1. Haluskan dulu semua bahan bumbu halus sampai lembut. 
2. Setelah itu, rebus air di dalam panci sampai mendidih. Tambahkan bumbu halus, daun salam, dan lengkuas. Masak sampai bau langunya hilang. 
3. Tambahkan jagung manis, kacang tanah, labu siam, dan melinjo ke dalamnya. Masak sampai matang. 
4. Jangan lupa masukkan cabai merah, cabai hijau, kacang panjang, daun melinjo, dan air asam jawa ke dalamnya. Masak sampai semua matang dan bumbu meresap dengan api sedang. 
5. Koreksi rasa, angkat dan matikan api jika sudah matang. Sajikan selagi hangat untuk buka puasa. 

2. Urap sayur

Bahan-bahan:

1. 200 gram bayam, siangi 
2. 8 gram kacang panjang, potong-potong 
3. 80 gram taoge, siangi 
4. Air untuk merebus 
5. 1/4 kelapa setengah tua, kupas kulitnya dan parut untuk bumbu urap
6. 1 buah cabai rawit merah untuk bumbu urap
7. 1 buah cabai merah untuk bumbu urap
8. 1 siung bawang putih untuk bumbu urap
9. 2 cm kencur untuk bumbu urap
10. 1/4 sdt terasi bakar untuk bumbu urap
11. 1/4 sdt garam untuk bumbu urap
12. 1 sdm kecap manis untuk bumbu urap

Cara membuat: 

1. Buat dulu bumbu urap dengan menghaluskan semua bahan bumbu urap kecuali kelapa parut. Kalau sudah, aduk rata bumbu yang sudah dihaluskan dengan kelapa parut dan kecap manis. Sisihkan. 
2. Panaskan panci pengukus atau dandang, kukus bumbu urap selama 5 menit atau sampai matang. Angkat dan sisihkan. 
3. Untuk sayuran, didihkan air, lalu rebus kacang panjang, taoge, dan bayam terpisah sampai matang. 
4. Campurkan sayuran yang sudah direbus dengan bumbu urap, sajikan.

3. Tongkol cabai hijau

Bahan-bahan:

1. 1 buah tongkol, potong-potong 
2. 3 buah cabai rawit merah 
3. 7 buah cabai hijau 
4. 1/2 buah bawang bombai
5. 2 siung bawang putih 
6. 1 buah tomat 
7. 1 sdm kecap manis 
8. Penyedap rasa secukupnya 
9. Garam secukupnya 

Cara membuat: 

1. Iris dulu bawang bombai dan cabai. Cincang kasar bawang putih dan potong tomat. Sisihkan. 
2. Goreng dulu tongkol ke dalam minyak panas sebentar supaya lebih empuk. 
3. Tumis semua bumbu dalam wajan kecuali tomat sampai wangi. 
4. Masukkan tomat dan ikan tongkol goreng ke dalamnya, tambahkan garam, penyedap rasa, dan kecap. 
5. Aduk rata, masak sampai meresap. Jangan lupa koreksi rasa. 
6. Angkat tongkol cabai hijau, sajikan sebagai lauk buka puasa. 

4. Sayur lombok ijo

Bahan-bahan:

1. 100 gram cabai hijau, iris menyerong 
2. 1 papan kecil tempe, potong kotak-kotak kecil
3. 2 buah kacang panjang, potong kecil-kecil 
4. 250 ml santan kental 
5. 4 buah cabai merah keriting, iris 
6. 2 siung bawang putih, iris 
7. 6 siung bawang merah, iris
8. 1/2 sdm udang rebon 
9. 3 lembar daun salam 
10. 2 ruas lengkuas, geprek 
11. 1/2 sdm gula pasir 
12. Garam secukupnya 

Cara membuat: 

1. Tumis dulu cabai hijau, bawang putih, bawang merah, cabai merah keriting, lengkuas, daun salam, dan udang rebon sampai layu dan wangi. 
2. Setelah itu, masukkan santan kental ke dalamnya, aduk rata. 
3. Kalau sudah, masukkan gula merah dan garam, aduk lagi dan biarkan sampai mendidih. 
4. Setelah mendidih, masukkan kacang panjang dan tempe. Aduk rata kembali. 
5. Masak sampai kacang panjang layu dan mendidih. Angkat dan sajikan setelah mengoreksi rasa. 

5. Telur balado

Bahan-bahan:

1. 8 butir telur rebus, kupas kulitnya 
2. 1 potong asam kandis 
3. 1 sdt gula 
4. 1/2 sdt garam 
5. 1 sdt merica bubuk 
6. Minyak goreng secukupnya 
7. 100 ml air 
8. 3 siung bawang putih
9. 8 buah cabai rawit merah untuk bumbu halus
10. 8 buah cabai merah besar untuk bumbu halus 
11. 8 butir bawang merah untuk bumbu halus 

Cara membuat: 

1. Goreng dulu telur yang sudah direbus dan dikupas ke dalam minyak panas sampai berkulit. Angkat dan tiriskan. 
2. Dalam wajan, panaskan 5 sdm minyak sisa menggoreng telur, lalu tumis bumbu halus sampai harum. 
3. Tambahkan gula, garam, asam kandis, merica, dan air. Aduk rata dan masak sampai mendidih. 
4. Masukkan telur, aduk sampai bercampur bumbu. Angkat dan sajikan. 

Baca Juga: 10 Menu Buka Puasa Irit tapi Enak, Praktis Dibuat!

6. Tumis taoge

Bahan-bahan:

1. 200 gram taoge
2. 4 siung bawang putih, iris 
3. 6 butir bawang merah, iris
4. 4 buah cabai merah, iris serong 
5. 4 buah cabai rawit, iris tipis 
6. 1/2 buah tomat merah, iris kasar 
7. 1 sdm saus tiram 
8. 1/4 sdt garam 
9. 1/2 sdt gula pasir 
10. 30 ml air 
11. 2 sdm minyak untuk menumis
12. 1 buah daun bawang 

Cara membuat: 

1. Panaskan dulu minyak dalam wajan, tumis irisan bawang putih dan bawang merah sampai harum. 
2. Masukkan irisan tomat, cabai rawit, dan cabai merah. Aduk rata sampai harum. 
3. Tambahkan taoge, lalu bumbui dengan saus tiram, garam, dan gula. Aduk rata. 
4. Tuang air, lalu masak sebentar sampai sedikit layu. 
5. Sebelum diangkat, tambahkan irisan daun bawang. Angkat dan sajikan. 

7. Cah kangkung

Bahan-bahan: 

1. 3 siung bawang putih, cincang halus 
2. 5 buah bawang merah, cincang halus 
3. 1 1/4 sdt kaldu jamur 
4. 1 sdm minyak wijen 
5. 2 ikat kangkung, petik daunnya saja
6. 2 buah cabai merah, buang bijinya dan iris tipis 
7. 3 sdm minyak untuk menumis 

Cara membuat: 

1. Cuci bersih dulu kangkung, lalu petik daunnya dan  buang bagian yang layu atau menguning. 
2. Panaskan minyak untuk menumis dalam wajan, laly tumis bawang merah dan putih sampai harum dan layu. 
3. Masuukkan cabai merah yang sudah diiris, lalu tumis lagi sampai harum. 
4. Masukkan kangkung, aduk rata sampai layu. 
5. Tambahkan kaldu jamur dan minyak wijen, aduk rata sampai bumbu meresap. 
6. Maasak kangkung sampai layu dan matang sempurna, jangan terlalu lama supaya tetap renyah. 
7. Angkat tumis kangkung dan sajikan selagi hangat. 

8. Terong balado

Bahan-bahan: 

1. 5 buah terong ungu
2. 20 buah cabai merah keriting
3. 2 buah tomat ukuran sedang 
4. 5 buah bawang merah 
5. 5 siung bawang putih 
6. 3 sdm minyak sayur 
7. 1 1/2 sdt garam
8. 3 sdm gula pasir 
9. 1 sdt penyedap rasa

Cara membuat: 

1. Potong-potong menjadi dua bagian terong, lalu setiap bagiannya dipotong lagi menjadi dua bagian. Masukkan ke dalam baskom berisi air supaya terong tidak menghitam. 
2. Setelah itu, haluskan bumbu dengan menambahkan minyak ke dalam chopper sampai halus. 
3. Panaskan minyak dalma wajan, goreng terong sampai layu. Angkat dan tiriskan. 
4. Panaskan minyak, tumis bumbu yang sudah dihaluskan. Tumis dengan api kecil sampai sambal matang. 
5. Jika sudah matang, jangan lupa masukkan garam, gula, penyedap rasa, lalu aduk dan koreksi rasa. 
6. Jika rasa sudah selesai, maka masukkan terong yang sudah digoreng dan aduk sampai terong terlumuri dengan sambal. 

9. Ayam kecap

Bahan-bahan: 

1. 1 ekor ayam utuh, lumuri dengan jeruk nipis dan goreng ayam setengah matang. 
2. 3 siung bawang putih 
3. 1 buah bawang bombai
4. 2 sdm margarin 
5. 2 buah cabai merah 
6. 1 buah tomat 
7. 2 sdm kecap manis 
8. 1 sdt garam 
9. 1/2 sdt merica bubuk 
10. 150 ml air

Cara membuat: 

1. Panaskan dulu margarin, lalu tumis bawang putih, bawang bombai, dan cabai sampai harum. 
2. Setelah itu, masukkan tomat, kecap manis, garam, dan merica, lalu aduk rata. 
3. Masukkan ayam dan air, lalu aduk rata kembali. 
4. Diamkan sampai bumbu meresap, lalu sajikan dengan nasi hangat. 

10. Oseng kacang panjang

Bahan-bahan: 

1. 1 genggam kacang panjang, irius 
2. 2 siung bawang putih 
3. 2 siung bawang merah 
4. 1 buah tomat 
5. 3 buah cabai rawit merah 
6. Gula merah secukupnya 
7. 1 cm lengkuas 
8. garam secukupnya 

Cara membuat: 

1. Iris semua bumbu dan bahan terlebih dahulu. 
2. Tumis bawang dan cabai rawit sampai harum, lalu masukkan timat ke dalamnya. 
3. Masukkan kacang panjang yang sudah dipotong potong, aduk sebentar. 
4. Tambahkan gula merah, garam, dan air, lalu masak sampai kacang panjang agak empuk. 
5. Angkat dan sajikan. 

Itu dia menu berbuka puasa a la kampung yang akan membuat bulan Ramadan di tanah rantau menjadi makin terasa. Selain resep di atas, apalagi menu yang jadi khas kampung halamanmu, Bela? 

Baca Juga: 10 Menu Buka Puasa Rumahan yang Simpel tapi Nikmat, Ini Resepnya!

Baca Juga: 10 Menu Buka Puasa yang Banyak Diminati, Simple tapi Enak